FAQ / Häufig gestellte Fragen
Wann sollte ich mit dem medizinischen Training beginnen?
Grundsätzlich kann man jederzeit mit dem Med-Training beginnen – ob als Nachbehandlung der Physiotherapie oder als gesundheitsorientiertes Fitnesstraining. Vereinbaren Sie einfach einen kostenlosen Beratungstermin bei uns.
Tipp: Der optimale Zeitpunkt mit dem medizinischen Training zu beginnen ist direkt nach dem Beenden der ärztlich verschriebenen Physiotherapie. Idealerweise erfolgt der Übergang fließend, dadurch ist die Wirkung am größten.
Für wen eignet sich das medizinische Gerätetraining?
Grundsätzlich ist das medizinische Training für jedes Alter geeignet (Unsere Empfehlung: ab 16 Jahre). Gerade für ältere und kranke Menschen ist das Aufbautraining lohnenswert, um die Mobilität bestmöglich zu erhalten.
Unabhängig vom Alter empfehlen wir das med. Training als Ausgleich zur beruflichen Belastung bei:
– überwiegend sitzenden Tätigkeiten (Büroarbeit, Berufskraftfahrer, usw.)
– monotonen / einseitigen Haltungen (bspw. Montagearbeit in Automobilindustrie, Fließbandarbeit)
Dadurch können Haltungsschäden oder chronische Schmerzen wirkungsvoll behandelt oder vorgebeugt werden. Zudem steigt das allgemeine Wohlbefinden.
Ist medizinisches Training nur etwas für Menschen mit Beschwerden?
Nein, MTT kann alternativ zum klassischen Fitnesstraining in einem Fitnessstudio durchgeführt werden. Durch gezieltes Ganzkörpertraining kann man seinen Körper effektiv stärken, um Problemen vorzubeugen. Wir achten dabei besonders darauf, muskuläre Schwachstellen auszugleichen, die durch mangelnde oder falsche Belastung im Alltag entstehen.
Welche Körperpartien kann ich mit medizinischem Training stärken?
In unserem medizinischen „Fitnessstudio“ finden Sie Geräte für das Training Ihrer Bauch- und Rückenmuskulatur, der Hals- und Brustwirbelsäule sowie Ihrer Schulter-, Hüft-, und Beinmuskulatur.
Welche Geräte sind vorhanden?
Bei der medizinischen Trainingstherapie kommen spezielle Reha-Trainingsgeräte zum Einsatz. Diese sind individuell auf Ihre Körpergröße und -proportionen einstellbar. Um das bestmögliche MTT-Training zu gewährleisten finden Sie alle benötigten Geräte zum Training von Kraftausdauer, Muskelaufbau und intramuskulärem Koordinationstraining.
Übernimmt die Krankenkasse die Kosten des med. Trainings?
Bei ärztlicher Verordnung von gerätegestützter Krankengymnastik übernehmen die Krankenkassen die Kosten, sofern die Physiotherapeuten die Qualifikation KG-Gerät besitzen. StudioMed erfüllt diese Voraussetzung und besitzt zudem die Zusatzqualifikation MTT/MAT (Medizinische Trainingstherapie / Medizinisches Aufbautraining).
Werden Kurse oder ähnliches angeboten?
Es werden keine speziellen Kurse angeboten. Jeder Nutzer unseres Trainingsangebotes erhält einen individuell erstellten Trainingsplan, welcher auf die jeweiligen Beschwerden abgestimmt ist. Zudem werden Trainingsstand und -fortschritt regelmäßig durch uns überprüft. Bei Fragen ist jederzeit ein ausgebildeter Therapeut in der Nähe.
Wie lange dauert die medizinische Trainingstherapie?
Je nach Trainingsziel und Ihrem Ausgangszustand variiert die empfohlene Mindestdauer. Grundlage ist ein genau auf Sie abgestimmter Trainingsplan, welcher durch unsere geschulten Physiotherapeuten erstellt wird.
Eine Trainingseinheit ist je nach Trainingsziel in Dauer, Umfang und Intensität variabel. Sie dauert im Durchschnitt 45 bis 60 Minuten.
